המאמר של מרגלית בן-יהודה מציג תוכנית אימון אישי-אקדמי, שמטרתה לסייע לסטודנטים לשפר את הישגיהם האישיים והאקדמיים באמצעות ליווי אישי ושימוש בטכניקות קואצ'ינג. התוכנית מבוססת על מחקר אמפירי שכלל קבוצת סטודנטים שקיבלו אימון אישי לצד קבוצת ביקורת שלא השתתפה בתהליך. נתונים עיקריים:
- במחקר השתתפו עשרות סטודנטים ממגוון רקעים.
- התוכנית כללה מספר מפגשים אישיים שבהם הודגשו מיומנויות ניהול זמן, הצבת מטרות, בניית ביטחון עצמי, והתמודדות עם לחצים.
- נמצא שסטודנטים שעברו את התהליך הציגו שיפור משמעותי בהישגים האקדמיים ובתחושת המסוגלות האישית בהשוואה לקבוצת הביקורת.
מסקנות והמלצות: המחקר מצביע על כך שאימון אישי-אקדמי יכול להיות כלי אפקטיבי לשיפור ביצועים והצלחה בלימודים. מומלץ לשלב תוכניות דומות במוסדות אקדמיים, במיוחד עבור סטודנטים שמתמודדים עם אתגרים אישיים או לימודיים. כמו כן, ההמלצה היא להרחיב את היקף התוכנית ולשלב אלמנטים של תמיכה קבוצתית לצד האימון האישי.
קישור למאמר המלא >>
ציטוט מהמחקר
Ben-Yehuda, Margalit. "The route to success–personal-academic coaching program." Procedia-Social and Behavioral Sciences 209 (2015): 323-328."