המאמר של מרגלית בן-יהודה, וכריסטיאן סטאן עוסק בקשר בין אימון אישי (קואצ'ינג) לבין הצלחה אקדמית. החוקרים ביקשו לבדוק האם תהליך אימוני יכול לשפר את ההישגים האקדמיים של סטודנטים ולסייע להם בהתמודדות עם אתגרים אישיים ולימודיים. נתונים עיקריים:
- המחקר כלל קבוצת סטודנטים שעברו תוכנית אימון אישי לצד קבוצת ביקורת שלא השתתפה בתהליך.
- תוכנית האימון כללה סדרת מפגשים ממוקדים שבהם הודגשו מיומנויות כמו הצבת מטרות, ניהול זמן, התמודדות עם דחיינות וחיזוק ביטחון עצמי.
- ניתוח הנתונים הראה שיפור משמעותי בציונים של הסטודנטים שעברו אימון לעומת קבוצת הביקורת.
- כמו כן, הסטודנטים שנטלו חלק בתוכנית דיווחו על ירידה ברמות לחץ ושיפור ביכולת לנהל את זמנם בצורה יעילה יותר.
מסקנות והמלצות: הממצאים תומכים בכך שאימון אישי יכול להיות כלי עוצמתי לשיפור הצלחה אקדמית ומיומנויות אישיות. החוקרים ממליצים למוסדות אקדמיים להטמיע תוכניות אימון כחלק מתהליכי הליווי לסטודנטים, במיוחד לאלה המתקשים בניהול עצמי או שחווים לחץ לימודי גבוה. כמו כן, יש מקום להמשיך ולחקור את השפעות האימון לטווח ארוך ולבדוק שילוב של אלמנטים נוספים, כמו תמיכה קבוצתית או שימוש בטכנולוגיות דיגיטליות להנגשת האימון. קישור למאמר המלא >>
ציטוט מהמחקר
Yehuda, Margalit Ben, Dorel Ungureanu, and Cristian Stan. "The success connection: The relationship between personal coaching and academic success." European Proceedings of Social and Behavioural Sciences (2016)